跳槽是一种正常的职场流动现象，作为一种职业转换形式，跳槽对劳动力市场的流动是有积极意义的。俗话说“树挪死，人挪活”。 跳槽是职业发展的一把双刃剑，成功的跳槽是个人成材的一条途经，能获得职业发展的良好机会和更大空间。但跳槽也有风险，盲目或频繁的跳槽则会给个人带来负面影响，弄的不好，可能比以前还糟。 跳槽的动机可以归纳为两种：主动跳槽与被动跳槽 主动跳槽――对自身的能力和发展充满自信，对个人的职业发展轨迹有明确的奋斗目标，具有挑战自我的心理准备和适应能力，不满足现状，喜欢保持职业的新鲜感，面对有利的发展条件，寻求更大的发展空间。（有能力、有底气、有资本、有竞争力跳槽） 主动跳槽的现象：待遇（高薪）、职位（升迁）更有吸引力，工作环境、发展机会更有诱惑力等等。 被动跳槽――在没有想好有没有条件跳槽、有没有能力跳槽，怎样的职业适合自己？跳槽会带来怎样的后果的情况下，盲目、轻率、频繁的跳槽，或遇到不顺心的事，或受外界利益驱动的影响产生跳槽念头。 被动跳槽的现象： 通常有以下一些情况――对目前的工作状态不满意 　　　　　　　　　工作环境与个人的心愿不相吻（工作与兴趣不符） 　　　　　　　　　薪酬方面不如意 　　　　　　　　　个人发展空间（升迁）受阻 　　　　　　　　　工作压力大，产生惧怕厌烦心理，情绪压抑 　　　　　　　　　人际沟通和人际关系处理上遇到瓶颈 　　　　　　　　　　　企业发展不景气 　　　　　　　　　　　对职业产生厌倦 　　　　　　　　　　　缺乏成就感 　　　　　　　　　　　家庭与事业两难顾全　　 跳槽不是目的而是手段，跳槽的意义在于找到适合自己职业发展道路。对于跳槽需要理性思考，因为每一次跳槽都是对自己职业生涯和职业发展的重新定位。只有全面清晰的分析自己，规划好自己的职业发展道路，才能做到有效合理的跳槽。 职业人在跳槽前不妨先问自己一些问题： 想清楚为什么跳？ 想清楚凭什么跳？想清楚怎么跳？想清楚跳槽的后果？ 1、是什么让你不满意现在的工作？ 　　2、你想跳槽经过慎重考虑了吗？ 　　3、跳槽会使你失去什么？得到了什么？ 4、你实事求是地估价自己的能力了吗？你的优点或特长是什么？ 　　5、你的背景和能力能适应新的工作吗？ 　　6、你有没有职业发展方向？新的工作是否为你提供了清晰的职业方向？ 　　7、新的工作或环境、新的人际关系需要你付出更多的精力，你有信心吗？ 8、你要跳槽的职位如果比你现在的职位还低你能接受吗？新的工作要求你从头做起，你有心理准备吗？ 9、你有没有接受过职业咨询？ 或公共职介的职业指导？或倾听各方面的意见和建议？　 跳槽会带来的风险（利弊）----跳槽从物质方面有时要付出经济成本，从精神方面有时会影响心态。（支付的代价和成本） 频繁跳槽，不利于专业经验的积累及能力的培养，对个人的职业发展连贯性不利。 　　　　频繁跳槽，对用人单位也会产生负面影响，单位对经常连续跳槽的人比较忌讳，对个人的能力或工作态度持怀疑。 　 跳槽要防止这样的误区：即把提升职位的法码寄托在跳槽上，遇到问题不分析原因一味追求跳槽。跳槽关键还是看个人在职业转换过程中的实力。 　 实力表现在――●个人的核心竞争力，我的能力和优势在哪里？要发现自己的长处，自己的兴趣。●对自我有充分的了解，自己的潜力在哪里？长处在哪里？清楚我适合做什么，能做什么，该做什么，怎么做。●最总主宰命运的还是自己，用实力证明自己。 对个人跳槽作理性的分析评估――１、判断企业或行业是否在市场上占优势，是否处于发展上升阶班段 　　　　　　　　　　　　　　　　 ２、自身条件与新职位是否相吻合，所从事的职位是否是自己兴趣爱好所在， 　　　　　　　　　　　　　　　 ３、怎样的公司是个人职业发展的最佳平台，那种环境比较适合自己 ４、个人能否得到较大的生存和发展机遇 　　　　　　　　　　　　　　　　５、薪酬是否符合自己的期望 　　　　　　　　　　　　　　　　６、考虑职业发展的连贯性 青年人跳槽的原因――青年人跳槽也比较普遍，尤其是工作不久跳槽占一定比例，当然造成青年人跳槽的因素有多种，如：能力发挥的限制，待遇和工作环境与期望的差距，个人期望与现实的落差，本身踏上社会对选择职业的盲从，或心理准备不足等等。 青年人跳槽的提醒――要理性、谨慎；不要单纯追求高薪；择业的心态要调整好；克服盲目心理、冲动心理、攀比心理，在资历和经验不足的情况下，我认为还是要考虑事业发展。要客观地平价自身的能力、优势和职业兴趣，了解自己适合做什么？能做什么？找到与自己职业能力相匹配的职业，才是明智的选择。